普段の生活や学校、外出先でいろいろなことをやらかしてくれるわが娘(泣：笑)
パニックになった時や人に迷惑をかけた時などは、親である私たちも怒りがこみ上げてきたり悲観的になったり、我が子ながら情けなくなったりすることが、ちょくちょくあります。
また、先々のことを考えると考えただけ、ゆううつな気分になることもあります。
例えば･････
この先、この子の症状は良くなるのだろうか？
落ち着いて生活できるのだろうか？
私たち親が死んだあと、この子の将来はどうなるのだろうか？
などなど
そんな時はくよくよしても始まりませんし、親が深刻な雰囲気だと子供もそれを察して、落ち着きがなくなったり、パニックになったりします。
嫌なことがあったり、悲観的になったりしたときに、
こういうふうに考えてもいいんじゃないかな
という、私なりの捉え方の一例です
上を見たらきりがありません
いろいろなことをやらかしてくれる我が家の娘。知的年齢も低く、パニックになることもしばしばです。そんな時には悲観することもありますが、こんなふうに考えて気持ちを切り換えています。今の娘の状態から上を見たらビリですが、下を見たら一番だ、というふうに考えて、気持ちもを切り替えています。
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2020.11.07
娘がすることは全て想定内と考えよう
いろいろなことをやらかしてくれる我が家の娘。知的年齢も低く、パニックになることもしばしばです。そんな時には悲観することもありますが、こんなふうに考えて気持ちを切り換えています。外出先でパニックを起こすことは想定内だと考えれば、気持ちも楽になります。
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2020.11.07